我的试管之路：排卵期孕酮低，当时可把我给急坏了！
提起试管这事儿，真是一把辛酸泪。咱们这些在路上的姐妹，哪个不是提心吊胆，一步一个坎儿过来的。今天就想跟大家伙儿聊聊我那次试管过程中，遇到“排卵期孕酮低”的事儿，希望能给有类似困扰的姐妹们一点点参考，也算是我自己的一个记录。
话说我那是进周期的第几次来着？记不太清了，反正促排卵的过程还算顺利，每天打针、B超监测卵泡，感觉自己都快成半个医生了。眼瞅着卵泡长得差不多了，就等着打夜针，然后取卵。那会儿心情是既紧张又期待，想着受精顺利，就能移植个健康的宝宝了。
取卵结束，新的“坎”又来了
取卵手术没想象中那么可怕，睡一觉就完事儿了。当时取完卵，医生说数量还行，我心里还挺美滋滋的。想着接下来就等配成胚胎，然后调理好内膜，就能接宝宝回家了。结果，过了没两天，医院打电话来了，说我取卵后的一个血值，也就是孕酮，有点偏低。
我当时一听就懵了！孕酮低？这玩意儿不是怀孕后才重要的吗？我这胚胎都还没影儿，怎么就孕酮低了？护士在电话里简单说了几句，大概意思就是孕酮低可能会影响后续胚胎着床，得赶紧补上来。挂了电话，我这心里就七上八下的，赶紧上网查。不查不知道，一查更焦虑。有的说取卵后孕酮低会影响内膜转化，有的说可能会导致黄体功能不足，反正都不是啥好话。
那几天，我真是吃不下睡不着的。老公看我这样，也跟着着急，但他一个大老爷们儿也不懂这些，只能干巴巴地安慰我说：“听医生的，肯定没问题。” 我心想能没问题吗？这可是关系到我娃能不能顺利住进来的大事儿！
我的“补酮”实践记录
第二天我就急吼吼地跑去医院找我的主治医生。医生倒是挺淡定，跟我解释说，试管婴儿过程中，因为用药的关系，有时候自身的黄体功能会跟不上，孕酮偏低也是可能出现的。她给我开了黄体酮针剂，让我每天打，还开了些口服的孕酮片，说是双管齐下。
- 乖乖打针吃药： 那还能说啥，医生让干啥就干啥呗。每天屁股上挨一针，那黄体酮油剂，打进去又胀又痛，揉了好久都还有硬块。口服药也按时按点地吃，生怕错过了。
- 饮食调整： 除了药物，我还琢磨着是不是能从吃的方面也补补。不是说豆制品富含大豆异黄酮，能帮助调节内分泌嘛那段时间，我妈天天给我打豆浆，早上豆浆，中午豆腐，晚上腐竹，我感觉自己都快变成一颗行走的黄豆了！还听说多吃点高蛋白的食物鸡蛋、牛奶、鱼虾换着花样吃。水果也没断，什么猕猴桃、橙子，想着补充点维生素。
- 强迫自己放轻松（虽然很难）： 医生也强调要放松心情，说情绪紧张也会影响激素水平。道理我都懂，但真要做起来太难了！那段时间，我尽量不去看那些负面信息，找点喜剧片看看，听听音乐，或者跟已经成功上岸的姐妹聊聊天，沾沾喜气。
- 适当休息： 虽然医生没说要绝对卧床，但我也没敢瞎折腾。除了必要的出门，大部分时间都乖乖在家待着，想着能多给身体一点恢复和准备的时间。
等待复查的日子，度日如年
就这么折腾了一周左右，又到了去医院抽血复查孕酮的日子。那真是紧张得手心都冒汗。抽完血等结果那几个小时，简直是度日如年。我当时就想，要是这回孕酮还是不行，是不是这个周期就没希望移植了？那前面的罪不都白受了？
还好还结果出来，医生说孕酮值上来了，达到了移植的标准。我当时那颗悬着的心，总算是放下来一小半。虽然医生说数值达标了，但我心里还是有点小嘀咕，生怕后面再出什么幺蛾子。
就顺利进行了胚胎移植。移植后的日子更是小心翼翼，继续打针吃药补充黄体酮，直到官方开奖。至于的结果嘛这里就先不细说了，毕竟今天主要是想分享这个“排卵期孕酮低”的小插曲。
一点小小的感悟
通过这回经历，我算是明白了，试管这条路真的是关关难过关关过。遇到问题别慌，先冷静下来，积极跟医生沟通，相信科学。咱们自己，也要注意调整好心态和生活习惯，能做的都尽力去做。有时候，你觉得天大的事儿，在医生看来可能就是个小调整。放宽心，听医嘱，剩下的就交给时间和一点点运气。
写下这些，也是给自己提个醒，记录下这段特殊的经历。也希望我的这点小分享，能给正在经历或者即将经历这些的姐妹们一点点安慰和力量。咱们都不容易，一起加油！
